“冬病夏治，三伏贴正当时。”每逢三伏天，医院中医科、养生馆的贴敷门诊便排起长队。那么，三伏贴真的是治病的万能药吗？阅读全文

◎文｜李木  “爸，还要等多久可以检票？”北京西站候车厅里，陌陌兴奋地问父亲。她背着还未拆封的暑假作业，即将和妹妹回到那个有200平方米院子的老家。5小时的高铁车程，丈量着从海淀区10平方米儿童房到鄂西北县城的距离，也丈量着中国家庭对教育的重新理解。&emsp...阅读全文

◎文｜夏雪  “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。大暑时节，高温与湿气交织，人体易受寒湿侵袭，而生姜性温味辛，恰能以温化湿、以辛散邪，成为顺应时节的养生佳品。然而，夏天吃姜，从种类选择到食用方法，从功效发挥到误区规避，皆有门道。那么，怎样才算健康吃姜呢？&em...阅读全文

  当下，一种名为“零糖社交”的交往模式正在重塑当代青年的人际关系。它并非对传统的激烈反叛，更像是一个在喧嚣时代为个体开辟出的边界清晰的自洽空间。   所谓“浓糖”，是传统关系网络中高密度的情感连接与义务捆绑模式。这种模式如蜜糖般...阅读全文

◎文｜李木  今年“618”购物节数据显示，美妆赛道销售总额同比增长63.35%，创下575亿元的成交额新高。当消费者在直播间为赫莲娜面霜“买一赠正装”的优惠激动不已，或因雅诗兰黛粉底液40%以上的渠道价差而踟蹰时，这场商业狂欢早已超越促销本质，成为解码当代消...阅读全文

  症状及诱因  腹泻是指排便习惯和粪便性状发生变化，每日排便次数大于3次，粪质含水量大于85%，大便带有黏液、脓血或未消化的食物，常有排便紧迫感、腹部不适、发热等症状。在腹泻中，病毒性腹泻是最常见的一种，它是由轮状病毒、诺如病毒、星状病毒...阅读全文

  当张靓颖在《天赐的声音》舞台上演唱《跳楼机》时，弹幕瞬间被“抽象”“绷不住了”刷屏。这首被乐评人评为“五十分”的网络热曲，从短视频平台闯入主流音综，看似荒诞的跨界背后，是一场关于音乐工业、大众审美与文化权力的隐秘博弈。   《...阅读全文

  在黑暗的电影院里， 王力被一句童声惊醒。捧着爆米花的小男孩仰起脸，连唤三声“阿姨”，1990年出生的她忽然意识到，自己已从“姐姐”变成了“阿姨”。散场时，路灯将她的影子拉得很长，像一道跨不过去的鸿沟，横亘在35岁的人生路口。  &ems...阅读全文

  力量训练的益处  力量训练是以器械、自身重量或其他阻力为媒介，增强肌肉力量、耐力与体积的运动方式。它不仅能塑造健康的体魄，还能缓解压力与焦虑情绪，堪称现代女性健康生活的“全能伙伴”。   第一，重塑身体代谢...阅读全文

  徐敏45岁的生日当天凌晨，她盯着餐桌上冷透的长寿面发呆，生日蛋糕上的蜡烛早已熄灭。   11岁的儿子吃完蛋糕后已沉沉睡去，丈夫在外应酬未归，女儿的微信对话框定格在一周前的那句“妈，生活费转一下”。这个在外人眼中“儿女双全、丈夫...阅读全文