不良姿势是颈椎损伤的主要原因之一，长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑等，均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤阅读全文

避免接触过敏原是预防和治疗过敏性鼻炎的最重要环节阅读全文

饮食热量过高，心理压力过大，是“上火”的重要原因，要“去火”必须在身体上补阴，在心理上静心阅读全文

春困严重的人，一定要抓紧健脾，否则脾虚导致的其他问题会接踵而至阅读全文

进入冬季，雾霾再度成为空气污染的头号公敌，虽然大家都痛恨雾霾，但很多人却并不真正了解雾霾，并陷入雾霾的误区阅读全文